EINZELBERATUNG

Das Bedürfnis nach Einzelberatung kann völlig unterschiedliche Auslöser haben, wie zum Beispiel Trennung, Abschied, Trauer, Verluste, Konflikte, Lebensumbrüche, Krisen, Krankheit, unerfüllter Kinderwunsch, berufliche Schwierigkeiten, Beziehungsprobleme  etc. Erfahrungsgemäß kann sich auch dann einiges bei Paarproblemen zum Guten entwickeln, wenn auch bloß einer der Partner Beratung in Anspruch nimmt, was dennoch Auswirkungen auf die Partnerschaft oder auch auf das ganze Familiensystem haben kann.
Oft geht es um das Freiwerden von Altlasten,Verstrickung und um Ent-Wicklung. Nicht selten wollen alte Verletzungen nochmal gesehen und gefühlt werden, um heilen zu können.
Und immer ist es hilfreich, das Blickfeld, den Horizont, das Lösungsrepertoire und Handlungsspektrum wieder zu weiten, wenn man in eine "Problemtrance" geraten ist und vielleicht gerade durch einen "Tunnelblick" auf die Probleme in der eigenen Perspektive eingeschränkt ist.                                                      

Ganz häufig wirkt es bei vielen verschiedenen Problemen wie ein "Schlüssel" zum eigenen Kraftpotential, die eigene Selbstliebe zu stärken, ins Mitgefühl mit sich selbst zu kommen, sich selbst ein achtsamer Freund oder sich selbst eine liebevolle Mutter bzw. ein liebevoller Vater zu sein.
Bei unserem Bankkonto ist uns klar, dass wir ins Minus oder gar bankrott gehen, wenn wir es immer nur plündern, ohne auch immer wieder etwas einzuzahlen. Bei unserem "Energiekonto" ist es uns oft nicht bewusst, dass wir unsere "Batterien" durch Entspannung, Selbstfürsorge, Freude und Kraftquellen ebenfalls wieder aufladen müssen, um stabil und in Balance zu bleiben und um nicht zu erschöpfen oder sogar "auszubrennen" (Burnout). 
Manchmal möchte man sich auch nur mit einem Außenstehenden beraten, sich etwas von der Seele reden, um sich zu entlasten, einen "Gefühlsmix" für sich sortieren oder die eigene Situation klären, wobei die innere Klärung auch oft zur Klärung im Außen führt.

ORGANISATORISCHES

Ein Einzelgespräch dauert normalerweise 60 Minuten, kann aber je nach Gesprächsprozess auch 90 Minuten dauern.
Meist liegen zwei bis vier Wochen Abstand zwischen den einzelnen Sitzungen, aber je nach Bedarf können die Intervalle auch kürzer oder länger gewählt werden.
In manchen Fällen reichen schon wenige Gespräche zur inneren Klärung und bewirken ein paar Impulse und Anregungen schon viel Veränderung. Je nach Problematik und Bedürfnis können Beratungsprozesse auch ein halbes Jahr oder manchmal auch länger dauern, wenn mehr Begleitung nötig ist, um Dinge zu verarbeiten und sich zu stabilisieren.